En vacker dag

En vacker dag skall jag ha fina muskel armar. Ja kämpar på med träningen & kosten. Måndag - torsdag samt söndagar fungerar bra. Fredag & lördag tänker ja inte så mycket. Det tror jag kommer automatiskt efter ett tag.

Inne på vecka tre med träning & jag tycker fortfarande att det är kul. I dag blev det gåband 30 min, crosstrainer, styrketräning (armar), situps & sedan stretching.

Man går in i en helt annan värld när man sätter på musiken & sedan börjar röra sig. Man dagdrömmer & skrattar högt för sig själv emellanåt.

👊🏻

Har beställt fler träningsbyxor så kul :)

// Alolisen

Gillar

Kommentarer